Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 5 cách làm sinh tố chuối nhanh chóng và đơn giản, với thời gian chuẩn bị chỉ trong 5 phút. Những ly sinh tố…
Đối với các em học sinh mùa thi là một thời điểm quan trọng trong năm học. Trong những ngày này, đồng hành cùng với việc học tập và rèn luyện kiến thức, việc bổ…
Mùa hè là thời điểm mà cơ thể chúng ta cần nước uống nhiều hơn để giữ cho cơ thể luôn mát mẻ và tránh khỏi các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt…
Dinh dưỡng hợp lý không chỉ nâng cao thể trạng mà còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hòa nhập với cuộc sống. Dấu hiệu nhận biết tình trạng căng thẳng Căng thẳng…
Theo Food.NDTV, cà chua ít calo, giàu chất xơ và khoáng chất có lợi cho quá trình giảm cân. Dưới đây là những cách ăn cà chua đơn giản giúp giảm cân. Ăn cà chua như trái…
Ngoài bữa sáng, trưa, tối, nên bổ sung thêm hai bữa phụ là ăn nhẹ buổi chiều và trước khi đi ngủ, để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng. Theo bác sĩ, ăn 5 bữa…
Tỏi đen được biết đến với những công dụng tuyệt vời mẹ nhỉ, có bỏ ra chút công sức nhỏ nhoi để chế biến cũng không có gì phải tiếc nuối cả. Một lần làm…
Khi ăn dưa hấu, thay vì ném bỏ vỏ đi thì bạn hãy cắt giữ lại phần vỏ trắng bên trong. Vì sao lại như vậy, các mẹ hãy cùng mình tìm hiểu xem nhé….
Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp dự phòng nhiễm…
Cách nấu ăn cho bà bầu luôn cần được chú ý và quan tâm nhiều hơn so với người bình thường. Dinh dưỡng trong các món nấu cho bà bầu cần cung cấp đủ chất…
