5 cách làm sinh tố chuối bổ dưỡng, đẹp da, dễ uống chỉ 5 phút

5 cách làm sinh tố chuối bổ dưỡng, đẹp da, dễ uống chỉ 5 phút

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 5 cách làm sinh tố chuối nhanh chóng và đơn giản, với thời gian chuẩn bị chỉ trong 5 phút. Những ly sinh tố…

59 Likes Bình luận
6 thực phẩm tăng cường trí nhớ mùa thi

6 thực phẩm tăng cường trí nhớ mùa thi

Đối với các em học sinh mùa thi là một thời điểm quan trọng trong năm học. Trong những ngày này, đồng hành cùng với việc học tập và rèn luyện kiến thức, việc bổ…

51 Likes Bình luận
4 loại nước uống tốt cho sức khỏe trong mùa hè

4 loại nước uống tốt cho sức khỏe trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm mà cơ thể chúng ta cần nước uống nhiều hơn để giữ cho cơ thể luôn mát mẻ và tránh khỏi các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt…

36 Likes Bình luận
10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Dinh dưỡng hợp lý không chỉ nâng cao thể trạng mà còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hòa nhập với cuộc sống. Dấu hiệu nhận biết tình trạng căng thẳng Căng thẳng…

56 Likes Bình luận
5 cách giảm cân bằng cà chua

5 cách giảm cân bằng cà chua

Theo Food.NDTV, cà chua ít calo, giàu chất xơ và khoáng chất có lợi cho quá trình giảm cân. Dưới đây là những cách ăn cà chua đơn giản giúp giảm cân. Ăn cà chua như trái…

38 Likes Bình luận

5 bữa nhỏ trong ngày tăng sức đề kháng ngừa Covid-19

Ngoài bữa sáng, trưa, tối, nên bổ sung thêm hai bữa phụ là ăn nhẹ buổi chiều và trước khi đi ngủ, để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng. Theo bác sĩ, ăn 5 bữa…

26 Likes Bình luận
Cách làm tỏi đen với công dụng chữa bệnh tuyệt vời không hề khó !

Cách làm tỏi đen với công dụng chữa bệnh tuyệt vời không hề khó !

Tỏi đen được biết đến với những công dụng tuyệt vời mẹ nhỉ, có bỏ ra chút công sức nhỏ nhoi để chế biến cũng không có gì phải tiếc nuối cả. Một lần làm…

25 Likes Bình luận
4 loại vỏ trái cây không nên vứt bỏ vì có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

4 loại vỏ trái cây không nên vứt bỏ vì có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Khi ăn dưa hấu, thay vì ném bỏ vỏ đi thì bạn hãy cắt giữ lại phần vỏ trắng bên trong. Vì sao lại như vậy, các mẹ hãy cùng mình tìm hiểu xem nhé….

24 Likes Bình luận
Gợi ý: Nên ăn gì trong mùa dịch COVID-19?

Gợi ý: Nên ăn gì trong mùa dịch COVID-19?

Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp dự phòng nhiễm…

20 Likes Bình luận
15 công thức nấu ăn tốt cho thai kỳ

15 công thức nấu ăn tốt cho thai kỳ

Cách nấu ăn cho bà bầu luôn cần được chú ý và quan tâm nhiều hơn so với người bình thường. Dinh dưỡng trong các món nấu cho bà bầu cần cung cấp đủ chất…

40 Likes Bình luận