Cá cơm là một loại cá nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng đạm và dinh dưỡng rất cao, hơn nữa cả thịt và xương cá cơm đều rất mềm mại và thơm ngon. Có…
Sau một ngày học tập và làm việc vất vả, nhất là trong thời tiết hanh hao của mùa thu, nắng mưa thất thường rất dễ khiến chúng mình cảm thấy mệt mỏi và uể oải, mà…
Đường lên văn phòng mỗi sáng gian nan hơn bao giờ hết vì cuộc chiến thang máy không hồi kết. Thường những người tinh mắt, thạo luồn lách, chen sâu chiếm chỗ tốt trong thang máy…
Thời tiết năm nay thật khắc nghiệt, trời lạnh sâu đến thế này món ăn duy nhất hiển hiện trong đầu mình chỉ có lẩu là lẩu mà thôi. Lẩu không chỉ là món ăn…
Có nhiều nguyên nhân gây dư thừa axit trong dạ dày như: trào ngược axit cấp, như những ai bị béo phì, uống rượu quá nhiều, hút thuốc lá, ăn nhiều dầu mỡ, ăn quá cay và hay…
Trong nhiều công đoạn sơ chế nguyên liệu để chế biến các món ăn, đặc biệt là khi làm mứt hoặc các loại bánh thì nước vôi trong thường được nhắc đến đúng không nào? Chắc…
Đất nước Hàn Quốc chính là xứ sở của các loại kim chi, đa dạng phong phú và thơm ngon tuyệt hảo. So với món kim chi cải thảo thì cách làm kim chi củ…
Hầu hết nữ nhân viên đều rất khổ tâm, xấu hổ và sợ bị người khác phái nơi công sở nói những lời tục tĩu, đưa ra những lời đề nghị khiếm nhã, kể chuyện…
Ngoài bữa sáng, trưa, tối, nên bổ sung thêm hai bữa phụ là ăn nhẹ buổi chiều và trước khi đi ngủ, để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng. Theo bác sĩ, ăn 5 bữa…
Người lớn mắc Covid-19 cần ăn đầy đủ và cân đối các nhóm chất dinh dưỡng để duy trì thể trạng, trẻ em khuyến khích uống thêm sữa. Dinh dưỡng cho F0 nhẹ và không…
